10K Runner, Couch to 10K Run

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  • 카테고리: Health & Fitness
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  • 호환성: 필요 Windows 11, Windows 10/8/7/Vista

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다운로드 개발자 평점 리뷰
10K Running: 0-5K-10K
Training

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10K Running: 0-5K-10K
Training

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Just Run: Zero to 5K (and
10K)

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Jupli 4.9 2,328
Couch to 10K Running
Trainer

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Zen Labs Fitness 4.1 13,102
5K to 10K
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ACTIVE Network, LLC 4.5 4,223
Nike Run Club - Running
Coach

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Nike, Inc. 4.2 1,061,529

다운로드 및 설치 방법 10K Runner, Couch to 10K Run 귀하의 PC 및 Mac에서



Windows에서 사용할 수있는 앱과 같은 일부 앱! 아래에서 확인하십시오.

SN 다운로드 개발자
1.   Track Run 다운로드 ↲ ‪FlyGames‬
2.   Last 10K 다운로드 ↲ Last10K.com
3.   ModernRun 다운로드 ↲ Quinn's Computing
4.   Sprint Run 다운로드 ↲ ‪FlyGames‬
5.   Smart Run 다운로드 ↲ PStudios
또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :

설치하고 사용하고 싶다면 10K Runner, Couch to 10K Run 앱을 PC 또는 Mac에 설치하려면 컴퓨터 용 데스크톱 응용 프로그램 에뮬레이터를 다운로드하여 설치해야합니다. 우리는 당신이 어떻게 사용하는지 이해할 수 있도록 열심히 일했습니다 app 아래의 네 단계를 거쳐 귀하의 컴퓨터에서 사용할 수 있습니다 :


1 단계 : PC 및 Mac 용 Android 에뮬레이터 다운로드

확인. 먼저 첫 번째 것들. 컴퓨터에서 응용 프로그램을 사용하려면 먼저 Mac 저장소 또는 Windows 응용 프로그램 저장소를 방문하여 Bluestacks 응용 프로그램이나 Nox App 을 클릭하십시오. 웹에있는 대부분의 자습서는 Bluestacks 응용 프로그램을 권장하며 컴퓨터에서 Bluestacks 응용 프로그램을 사용하는 데 어려움이있을 경우 쉽게 온라인 솔루션을 쉽게 찾을 수 있기 때문에 Bluestacks 응용 프로그램을 권장합니다. Bluestacks Pc 또는 Mac 소프트웨어 여기 를 다운로드 할 수 있습니다.  


2 단계 : PC 또는 Mac에 에뮬레이터 설치

원하는 에뮬레이터를 다운로드 했으므로 컴퓨터의 다운로드 폴더로 이동하여 에뮬레이터 또는 Bluestacks 응용 프로그램을 찾으십시오.
찾았 으면 클릭하여 응용 프로그램 또는 exe를 PC 또는 Mac 컴퓨터에 설치하십시오.
이제 Next를 클릭하여 사용권 계약에 동의하십시오.
응용 프로그램을 올바르게 설치하려면 화면 지시문을 따르십시오.
위 내용을 올바르게 수행하면 에뮬레이터 응용 프로그램이 성공적으로 설치됩니다.


3 단계 : 10K Runner, Couch to 10K Run PC의 경우 - Windows 7/8 / 10 / 11

설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 10K Runner, Couch to 10K Run 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 10K Runner, Couch to 10K Run응용 프로그램 아이콘. 의 창 10K Runner, Couch to 10K Run Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.


4 단계 : 10K Runner, Couch to 10K Run Mac OS의 경우

안녕하세요. Mac 사용자!
사용하는 단계 10K Runner, Couch to 10K Run Mac의 경우 위의 Windows OS와 똑같습니다. Nox Application Emulator 를 설치하기 만하면됩니다. Macintosh에서 Bluestack. 여기 를 얻을 수 있습니다.



이 튜토리얼을 읽어 주셔서 감사합니다. 좋은 하루 보내세요!

10K Runner, Couch to 10K Run iTunes에서

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10K Runner, Couch to 10K Run 기능 및 설명

Go from Couch to 5K to 10K with the official and often imitated 10K Runner® program. This app has over 8.6 million success stories of people that are now running 10K’s, and you can do it too. 10K Runner has won multiple awards, is the most effective, loved, & popular 10K program and is highly recommended by fitness experts & doctors. FOR BEGINNERS & 5K RUNNERS ● Go from zero to 5K In 8 Weeks ● Go from 5K to 10K in another 6 Weeks FEATURES ● Alternating walk / run intervals ● Run segments gradually increase over time ● Human coach voice through your headphones that tells you when to walk / run. ● Listen to your music and the coach will blend in ● Control music through the app or headphones ● Compatible with Nike+ and all other GPS apps ● Compatible with all music apps ● Giant community of our runners on Facebook ● Earn achievements & badges as you advance ● Integrated with Facebook & Twitter ● Outdoors or Treadmill GPS & Apple Health ● Built in GPS & Distance Tracking, also when app is in background ● Integrated with Apple Health for Calorie calculation & saving workouts NOTE: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. SIMPLE, EASY, & GETS RESULTS ● Nothing to learn. Just press start ● Excellent for weight loss ● The best & most effective 10K training app ● Completely ad-free TOP RATED, MOST LOVED ● 1.2 Million People successfully did it ● Awards: Best 5K Training App, Best Running App, Editor's Choice, Top fitness app, Best Beginner App, Top Quality App, Best fitness and nutrition apps. ● Featured on CBS, CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others. ● Recommended by doctors on healthTap.com PRESS REVIEWS ”If you thought that you could never run - get ready for a BIG surprise. With this app - you will run" "It's a great App, I was hooked by the second run, and it kept me running" "If you want to start running and to keep running - this app will do it for you" "One of the best iPhone running apps I’ve tested."  "This application is a must-have fitness trainer for anyone trying to catch the running bug or getting ready for a major running event" DO GOOD - We are proud to be associated with several charitable organizations. Although we contribute to several causes, we have a particular soft spot for animals and are proud to contribute to aspca.org and rescuefromthehart.org. Please also consider donating. This app includes an auto renewing subscription which enables content/workouts - Subscription options are monthly - Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase - Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period - Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal - Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase - No cancellation of the current subscription is allowed during active subscription period - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication." ● Privacy Policy: http://www.fitness22.com/privacy-policy ● Terms of use: http://fitness22content.com/Components/WebPages/TermsOfUse/TermsOfUse.html ----- CONTACT US ----- Dear customers, we are here for you! Questions? Comments? Ideas? support@fitness22.com