Veröffentlicht von International Olympic Committee
APK für Pc - Herunterladen
Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Bewertungen |
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Get Set - Train Smarter
Herunterladen Apk |
IOC | 3.7 | 497 |
Get Set - Train Smarter
Herunterladen Apk |
IOC | 3.7 | 497 |
TrainingPeaks
Herunterladen Apk |
TrainingPeaks | 4.4 | 27,588 |
Train
Herunterladen Apk |
PushPress, Inc. | 1.4 | 19 |
Train Effective Soccer Academy Herunterladen Apk |
Train Effective | 4.7 | 21,627 |
FitNotes - Gym Workout Log Herunterladen Apk |
James Gay | 4.8 | 26,529 |
SN | Anwendung | Herunterladen | Entwickler |
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1. |
![]() |
Herunterladen ↲ | WAGmob |
2. |
![]() |
Herunterladen ↲ | Iresh32 |
3. |
![]() |
Herunterladen ↲ | Deleted |
4. |
|
Herunterladen ↲ | Omega Games Html5 |
5. |
|
Herunterladen ↲ | Appsolute Zero |
OK. Das wichtigste zuerst. Wenn Sie die Anwendung auf Ihrem Computer verwenden möchten, besuchen Sie zuerst den Mac Store oder den Windows AppStore und suchen Sie nach der Bluestacks App oder der Nox App . Die meisten Tutorials im Web empfehlen die Bluestacks-App, und ich könnte versucht sein, sie auch zu empfehlen, da Sie wahrscheinlich leichter Online-Lösungen finden, wenn Sie Probleme mit der Bluestacks-Anwendung auf Ihrem Computer haben. Sie können die Bluestacks PC- oder Mac-Software herunterladen Hier .
Nachdem Sie den Emulator Ihrer Wahl heruntergeladen haben, gehen Sie zum Ordner Downloads auf Ihrem Computer, um den Emulator oder die Bluestacks-Anwendung zu finden.
Sobald Sie es gefunden haben, klicken Sie darauf, um die Anwendung oder EXE auf Ihrem PC oder Mac-Computer zu installieren.
Klicken Sie jetzt auf Weiter, um die Lizenzvereinbarung zu akzeptieren.
Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Anwendung ordnungsgemäß zu installieren.
Wenn Sie die obigen Schritte richtig ausführen, wird die Emulator-App erfolgreich installiert.
Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Get Set - Train Smarter in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Get Set - Train SmarterAnwendungs symbol. Ein Fenster von Get Set - Train Smarter im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.
Hallo. Mac-Benutzer!
Die zu verwendenden Schritte Get Set - Train Smarter für Mac ist genau wie für Windows OS oben. Alles, was Sie tun müssen, ist die Installation Nox Application Emulator oder Bluestack auf Ihrem Macintosh. Du kannst bekommen Hier .
Get Set - Train Smarter Auf iTunes
Herunterladen | Entwickler | Bewertung | Ergebnis | Aktuelle Version | Adult Ranking |
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Gratis Auf iTunes | International Olympic Committee | 0 | 0 | 3.5.11 | 4+ |
Verletzungen sind in vielen Sportarten leider viel zu verbreitet. Für einen Sportler kann eine Verletzung verheerend sein und sogar eine vielversprechende Karriere beenden. Allerdings können Verletzungen vermieden werden. Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass strukturierte Kraft- und Konditionierungsübungen das Verletzungsrisiko um mehr als 50% reduzieren können! Get Set – Train Smarter ist das Ergebnis einer Zusammenarbeit zwischen dem Internationalen Olympischen Komitee, dem Oslo Sports Trauma Research Center und mehreren norwegischen und internationalen Sportverbänden. Die Zielgruppe umfasst alle, die in Sport und körperlicher Aktivität involviert sind, angefangen bei jungen und erwachsenen Athleten und ihren Trainern bis hin zu Freizeitsportlern und Fitness-Enthusiasten jeden Alters und jeder Fähigkeitsstufe. Get Set – Train Smarter wurde entwickelt, um Sportverletzungen vorzubeugen, indem es die effektivsten und evidenzbasierten Trainingsroutinen für Ihre Bedürfnisse bereitstellt. Alle Übungen werden durch Videos präsentiert und durch kurze Beschreibungen unterstützt, die zeigen, wie die Übung korrekt durchgeführt wird. Die Übungen werden mit Variationen präsentiert, oft mit einer sportartspezifischen Note, sowie mit 3 Schwierigkeitsstufen, um sie anspruchsvoller zu gestalten, während Sie Fortschritte machen. Die Get Set-Übungen sind darauf ausgelegt, mit minimalem Equipment durchgeführt zu werden, um sie sicher und einfach anzuwenden, egal wo Sie sich gerade befinden, drinnen oder draußen. Die Übungsvideos können auch auf Ihr Gerät heruntergeladen werden, um sie offline anzusehen und so von Get Set zu profitieren, egal wo Sie sind. Unter "Sport" finden Sie eine umfassende Auswahl an Sommer- und Wintersportarten, um sicherzustellen, dass Ihre spezifische Sportart abgedeckt ist. Das Übungsprogramm für jede Sportart ist sorgfältig auf ihr einzigartiges Verletzungsrisikoprofil zugeschnitten und bietet spezialisierte Anleitungen für eine Vielzahl von Aktivitäten. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, Übungen zu entdecken, die auf verschiedene Körperteile Ihrer Wahl abzielen und darauf ausgelegt sind, Verletzungen in Schlüsselbereichen wie Schulter, Rücken, Leiste, Oberschenkel, Knie und Knöchel zu verhindern. Get Set ist auf iOS in 11 Sprachen verfügbar (Englisch, Französisch, Spanisch, Russisch, Deutsch, Norwegisch, Chinesisch, Koreanisch, Finnisch, Slowenisch und Italienisch) und steht kostenlos zur Verfügung.