Herunterladen Muskelaufbau Übungen für Pc

SN	Anwendung	Herunterladen	Entwickler
1.	Gym Workouts	Herunterladen ↲	Balasubramani M
2.	Full Body Workouts	Herunterladen ↲	BigStudio
3.	Workout Training	Herunterladen ↲	BigStudio
4.	Total Body Workouts	Herunterladen ↲	Fitness Reloaded
5.	Boxing Workouts	Herunterladen ↲	IgorX2

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

OK. Das wichtigste zuerst. Wenn Sie die Anwendung auf Ihrem Computer verwenden möchten, besuchen Sie zuerst den Mac Store oder den Windows AppStore und suchen Sie nach der Bluestacks App oder der Nox App . Die meisten Tutorials im Web empfehlen die Bluestacks-App, und ich könnte versucht sein, sie auch zu empfehlen, da Sie wahrscheinlich leichter Online-Lösungen finden, wenn Sie Probleme mit der Bluestacks-Anwendung auf Ihrem Computer haben. Sie können die Bluestacks PC- oder Mac-Software herunterladen Hier .  

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Nachdem Sie den Emulator Ihrer Wahl heruntergeladen haben, gehen Sie zum Ordner Downloads auf Ihrem Computer, um den Emulator oder die Bluestacks-Anwendung zu finden.
Sobald Sie es gefunden haben, klicken Sie darauf, um die Anwendung oder EXE auf Ihrem PC oder Mac-Computer zu installieren.
Klicken Sie jetzt auf Weiter, um die Lizenzvereinbarung zu akzeptieren.
Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um die Anwendung ordnungsgemäß zu installieren.
Wenn Sie die obigen Schritte richtig ausführen, wird die Emulator-App erfolgreich installiert.

Stufe 3: Muskelaufbau Übungen für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein Muskelaufbau Übungen in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf Muskelaufbau ÜbungenAnwendungs symbol. Ein Fenster von Muskelaufbau Übungen im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.

Stufe 4: Muskelaufbau Übungen fur Mac OS

Hallo. Mac-Benutzer!
Die zu verwendenden Schritte Muskelaufbau Übungen für Mac ist genau wie für Windows OS oben. Alles, was Sie tun müssen, ist die Installation Nox Application Emulator oder Bluestack auf Ihrem Macintosh. Du kannst bekommen Hier .

Unter Muskelaufbau versteht man eine Vergrößerung der Muskulatur, die durch gezieltes Training wie Krafttraining oder Bodybuilding erfolgt. Der eigentliche Muskelaufbau entsteht in der Erholungsphase der vom Training belasteten Muskeln. Sehen Sie dazu auch unsere Bodybuilding Guide mit Workout-Videos! Mit mehr als 120 Übungen und Trainingsprogrammen erhalten Sie eine Muskel- und super fit Körper in kürzester Zeit! Wir bieten Übungen und Trainingseinheiten für alle Arten von Zielen: * Krafttraining / Bodybuilding, einen muskulösen und starken Körper zu bekommen. * Fitness, Fett zu verlieren und in Form zu. * Powerlifting Alle Übungen werden Sie mit Fotos, HD-Videos und praktische Tipps erläutert. Eine professionelle Fitness-Trainer demonstrieren die richtige Form der Übungen. Wir haben die Übungen gruppiert in; - Bauchmuskeln - verlieren bauchfett - Bizeps & Trizeps - Holen Sie sich groß! - Rücken & Lat - mit 10 Variationen Klimmzüge. - Gesäß - erhalten einen größeren Hintern! - Brust - Bankdrücken in allen Arten von Positionen (flach, Steigung und Niedergang), mit allen Arten von Geräten (Hantel & Langhantel) und fünf Variationen von Liegestütze. Holen Sie sich eine größere Brust! - Beine - Lot von Variationen Ausfallschritte und Kniebeugen. - Nacken & Schulter - 25 Übungen Die Übungen können von jedem Geräte herausgefiltert werden. So tut es schon, wenn Sie zu Hause sind, im Freien oder in der Turnhalle, die Sie nie eine Entschuldigung, um nicht geklappt! Wir haben Trainingseinheiten für Anfänger als auch den fortgeschrittenen Gewichtheber. Geeignet für Männer und Frauen, Wir haben voreingestellt Pläne und Programme für Bodybuilding, Fitness und Krafttraining