ダウンロード メントレ(メンタルトレーニング)

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2.	旺信	ダウンロード	2.5/5 201 レビュー 2.5	淘宝中国软件有限公司
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ステップ1：PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

OK。 最初のものが最初に。 お使いのコンピュータでアプリケーションを使用するには、まずMacストアまたはWindows AppStoreにアクセスし、Bluestacksアプリまたは Nox App Web上のチュートリアルのほとんどはBluestacksアプリを推奨しています。あなたのコンピュータでBluestacksアプリケーションの使用に問題がある場合は、簡単にソリューションをオンラインで見つける可能性が高くなるため、推奨するように誘惑されるかもしれません。 Bluestacks PcまたはMacソフトウェアは、 ここ でダウンロードできます。.  

ステップ2：PCまたはMacにエミュレータをインストールする

あなたが選択したエミュレータをダウンロードしたので、コンピュータのダウンロードフォルダに移動して、エミュレータまたはBluestacksアプリケーションを探します。
見つかったら、クリックしてアプリケーションまたはexeをPCまたはMacコンピュータにインストールします。
[次へ]をクリックして、ライセンス契約に同意します。
アプリケーションを正しくインストールするには、画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、エミュレータアプリケーションが正常にインストールされます。

ステップ3： メントレ(メンタルトレーニング) ために Windows 7/8 / 8.1 / 10

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 メントレ(メンタルトレーニング) を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック メントレ(メンタルトレーニング)アプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 メントレ(メンタルトレーニング) - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。

ステップ4： メントレ(メンタルトレーニング) Mac OSの場合

こんにちは。 Macユーザー！
使用する手順 メントレ(メンタルトレーニング) - Macの場合は、上記のWindows OSのものとまったく同じです。 Nox Application Emulator をインストールするだけです。 あなたのMacintosh上のBluestack。 ここ で入手できます。

〓メンタリストDaiGo監修&制作〓 このアプリは、メンタリストDaiGo（とその弟）が制作しています。 ---------------------------------------------------------- ■ 動作端末：iPhone7以上, iOS10.0以上 　※ 上記以前のiPhoneでも動作しますが、保証対象外となります。 　※ iPad, iPod touch は保証対象外となります。ご了承ください。 ---------------------------------------------------------- メントレは、あなたの瞑想の手助けを行うアプリです。 2種類の瞑想タイプで、あなたの日々の瞑想をサポートします。 【呼吸瞑想】 　瞑想時に iPhone のカメラレンズに指先を当てる事で 　心拍変動を計算し、あなたのマインドフルネスの質を"見える化"します。 　他の瞑想アプリにはない、このアプリのユニークな機能です。 　自分の呼吸に意識を向ける瞑想です。　 　ストレス軽減、集中力向上など様々な効果が期待できます。 【ボディスキャン瞑想】 　体の色々な部位に意識を動かす瞑想です。 　異なる部位に意識を切り替えて集中する事で、普段の生活でも集中力が切れてから集中状態に戻りやすくなったり 　ネガティブな思考排除などの効果があります。 　座る、または仰向けに寝っ転がった姿勢で 　アプリの音声ガイドに従い、部位に意識を向けていきます。 =========================================== ■ 瞑想とは？ 　最新の脳科学で、様々な効果が実証されている精神トレーニングです。 　（ストレス現象、脳機能向上、睡眠の質、ポジティブな思考になる・・・etc） 　瞑想というと宗教色が目立ってしまい敬遠される方が多いかもしれませんが 　科学的に根拠があり、近年様々な分野から注目されており 　現在では海外の有名企業等でも、瞑想トレーニングが取り入れられているようです。 =========================================== 瞑想には様々な手法がありますが、 どれも正しくできているのか分かり辛く、本当にこれで良いのかと疑問に思うことがあるかと思います。 このアプリであなたの瞑想を数値で見える化することで あなたが本当にリラックスできていたのか、ストレスを感じていたのかが分かるようになります。 ■主な機能 　・カメラを使用して指から心拍変動(HRV)を計測 　・日々のマインドフルネス時間の記録 　・ヘルスケアアプリへのデータ連携(マインドフルネス時間) 　・日々習慣付ける為の様々な工夫 　・心拍変動計測による、効果音/バイブレーションでのリアルタイムフィードバック 　・SNSへのシェア機能 　・マインドフルネス毎のメモ機能 　・やり忘れ防止のプッシュ通知機能 　・ボディスキャン瞑想 あなたの日々のマインドフルネスのお供に、是非使ってみて下さい！